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Hugendubel

Jeden Augenblick genießen (Herder, Freiburg)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783451069901
Autor/Verlag: Thich Nhat Hanh

[Schmidt, Thomas]
Reihe: Herder Spektrum/6091
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
144 Seiten
von 2019
Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Sie hilft, mit Herausforderungen und Schwierigkeiten besser umzugehen und den Augenblick zu genießen. Jedes Kapitel dieses Buchs macht mit einem Aspekt der Achtsamkeit vertraut und bietet Übungen dazu an. Ein Weg aus unserer stressgeplagten Gegenwart.

Person Thich Nhat Hanh
Autor Thich Nhat Hanh
Genre Familie